第２２４９項「寒くて風も強い、そして寒くて風が強い。」

こんばんは、series500です。
寒い！だけじゃなく、風も強い、強すぎる！という、外に出る理由が１つもない土曜日でございます。

（パソコンで明るさ・コントラストを調整）
日は照っているのに、そのエネルギーを感じられないくらいの寒さ。
流石に夕方以降に雪が舞うという予報は外れた（地域によっては雪が舞った？）ようですが、雪がどうこう以前に寒すぎて口が開きません。
ただただ歯を食いしばるのみです。
ちなみに、最近はイライラすることが多いのか、文字通り”頭の痛い話”が多いからなのか、なにかと歯を食いしばることが多いようで、それに伴って頭痛がします。
逆に、頭が痛いから歯を食いしばるのかもしれませんけど、いずれにしても、それがストレスになって、更に頭が痛いという悪循環に陥っているような気がします。
リフレッシュしたいなぁ～、と思いつつ・・・結局、どうしたらリフレッシュされるのかが分からないんですよね。。。

昨晩は２３時過ぎに寝て、「今日は寝られるところまで寝よう」と思っていたのですが、平日に起きている時間と全く同じ７時１５分に目が覚めてしまいました。
私にとって目覚まし時計もなく平日と同じ時間に目が覚めるとは滅多にないことです。
最近は睡眠のリズムが自分に合っているのでしょうか。
もっとも、その後に当然の如く”二度寝”や”昼寝”に入ったので、やっぱり休日のリズムに引き込まれてしまいました。
何が良いのかは分かりませんけど、眠たいと感じるんだから、寝たら良いのではないでしょうかね、、、はい。

夕方、とても寒いのを我慢して梅田へ。
サックスのレッスンです。
とりあえず、この週１時間だけが私の楽しみでございます。
上手くなろうというモチベーションではなく、仕事でもない、睡眠でもない、それ以外という意味での楽しみ・・・消極的な楽しみかもしれません。
でも、今の自分には大切な時間です。

さて、今年も阪神百貨店で”有名駅弁とうまいもんまつり”が始まっております。
我が家では年中行事のようになっているイベント。
ただ、今年はこの時期に振替休日がなく、年次休暇を取っている暇もないので、残念ながら平日の絶妙な時間に伺うことはできない見込みです。
なので、今年は家族に行ってきてもらいました。

やっほーい、です。
明日でも行こうと思えば行けなくもないのですが、、、既に１回は堪能しちゃった段階で再度というのは・・・うん。